Ich unterstütze dich mit meinem Ernährungscoaching.
Herzlich willkommen – ich bin Sandra! Ich bin zertifizierte Ernährungsberaterin seit 2018 und habe mein Wissen 2023 nochmals aufgefrischt. Seit über 20 Jahren beschäftige ich mich mit den Themen Ernährung, Bewegung und einem gesunden Lebensstil – und habe meine Leidenschaft zum Beruf gemacht. Ich selbst habe in der Menopause 20 kg abgenommen – und weiß genau, welche Herausforderungen Frauen in dieser Lebensphase meistern müssen. Nichts ist unmöglich, wenn man die richtige Unterstützung an seiner Seite hat! Bis heute durfte ich bereits über 100 Frauen begleiten – auf ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden, Energie und Lebensfreude. Mit alltagstauglichen Routinen, viel Herz, Erfahrung und ganz ohne Verbote finden wir gemeinsam deinen Weg. Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen und dich auf deinem Weg zu unterstützen!
Du erhältst meine Unterstützung
Als dein persönlicher Ernährungscoach für die kommenden 12 Wochen
Dein persönlicher Plan
Gemeinsam erstellen wir deinen persönlichen Plan mit über 1700 leckeren Rezepten
Diäten sind nicht der richtige Weg
Wenn dir Diäten seit Jahren nicht helfen, dann sind sie nicht die Lösung für deine Probleme
Das sagen zufriedene Teilnehmer
Jonas Schlenker
Zufriedener Klient12 Wochen vergingen im Flug! Zunächst möchte ich die hervorragende Betreuung hervorheben, mein Berater hat sich immer die Zeit für mich genommen. Die App mit den Rezepten ist wirklich klasse. Dadurch konnte ich einfach planen und das Essen, was mir geschmeckt hat.
Sarah Ostwald
Zufriedener KlientÜber eine Weiterempfehlung in meinem Fitnessstudio bin ich auf Foodiary aufmerksam geworden. Das Angebot hat mir wirklich super gefallen. In meinem Coaching konnte ich nicht nur die ersten Schritte mit meinem Coach gehen, sondern auch viel über die Ernährung lernen. ☺️
